Marc 
Une couronne qui se décolle, un bridge qui tient mal, une prothèse à resceller en urgence : derrière chacune de ces situations se trouve un matériau souvent méconnu, le ciment dentaire. Ce produit est au cœur de la dentisterie restauratrice, qu’il s’agisse de fixer une couronne de façon définitive ou de protéger temporairement une dent … Lire la suite
Les enfants de moins de six ans contractent en moyenne six à huit infections respiratoires par année, selon l’Institut national de santé publique du Québec (INSPQ). Pour beaucoup de parents, cette réalité génère une inquiétude légitime, surtout à l’approche de la saison hivernale ou de l’entrée en service de garde. La bonne nouvelle : plusieurs … Lire la suite
Les douleurs au dos, au cou ou aux articulations touchent une grande partie de la population québécoise à un moment ou un autre. Face à ces inconforts persistants, la chiropraxie attire de plus en plus l’attention comme solution naturelle, sans médicaments ni chirurgie. Mais est-elle réellement efficace ? Est-elle sans risque ? Cet article fait … Lire la suite
Les protections hygiéniques jetables génèrent des milliers de tonnes de déchets chaque année. Face à ce constat, de plus en plus de personnes se tournent vers des alternatives réutilisables — et la culotte menstruelle figure parmi les plus adoptées au Québec. Mais comment fonctionne-t-elle vraiment ? Est-elle sécuritaire ? Quelle coupe choisir selon son morphologie … Lire la suite
Un enfant sur cinq au Canada ne consomme pas suffisamment de légumes et de fruits chaque jour, selon les données de Statistique Canada. Pourtant, les habitudes alimentaires qui s’installent durant l’enfance influencent la santé à long terme, bien au-delà de l’adolescence. Nourrir un enfant sainement ne se résume pas à remplir une assiette : cela … Lire la suite
Une articulation qui fait mal au réveil, un genou qui gonfle après une marche, des doigts raides le matin : ces symptômes concernent un nombre considérable de Québécois. Selon Santé Canada, l’arthrose — la forme la plus répandue de douleur articulaire — touche des millions de Canadiens et représente l’une des premières causes de limitation … Lire la suite
Environ 1,4 milliard d’adultes vivent avec une pression artérielle trop élevée dans le monde, et près de la moitié l’ignorent, selon l’Organisation mondiale de la santé. Au Québec, l’hypertension artérielle figure parmi les maladies chroniques les plus répandues, d’après l’Institut national de santé publique du Québec (INSPQ). Si vous venez d’obtenir une mesure anormale ou … Lire la suite
Le gluten est partout dans les conversations sur la nutrition — et pourtant, peu de sujets génèrent autant de confusion. Produits estampillés « sans gluten » en tête de gondole, témoignages d’amis qui se disent mieux depuis qu’ils ont changé leur alimentation, discours contradictoires sur les réseaux sociaux : difficile de savoir quoi croire. Est-ce … Lire la suite
Chaque jour, des milliers de travailleurs sont exposés à des risques qu’ils ne savent pas toujours nommer. Chutes, produits chimiques, surcharge mentale, harcèlement : les dangers en milieu de travail sont multiples et souvent sous-estimés. Selon la Commission des normes, de la santé et de la sécurité du travail (CNESST), les employeurs ont l’obligation légale … Lire la suite
Saviez-vous que 84 % des Canadiens ont consommé au moins une substance psychoactive au cours des 12 derniers mois, selon l’Enquête canadienne sur la consommation de substances (ECCS) 2025 ? Derrière ce chiffre se cachent des réalités très différentes : usage récréatif sans conséquences, habitude qui s’installe, ou dépendance installée. Tabac, alcool, drogues et jeux … Lire la suite